Currículo

Janete Leitão Bulhões
Educadora Física - LP 2289/91


Formação  Acadêmica
Pós-graduação em Fisiologia do Exercício - outubro/2008
Formação Superior em Educação Física - IPA - agosto/1989


Resumo de Qualificações
Vivência na área de treino personalizado, englobando experiência com alunos da terceira idade, reabilitação física, ginástica preventiva, exercício físico individualizado para pacientes com doença de Parkinson - Alzheimer.
Conhecimento em gerenciamento de academia através da coordenação de trabalhos diários e formação de planos de treinamentos físicos.
Vivências em aulas de educação física para alunos de ensino médio e fundamental em escolas públicas e particulares.
Experiência em atividades físicas há 26 anos.


Atividade Profissionais
Academia Personalizada JLB
Personal Trainer - desde agosto/1994

• Responsável pelo gerenciamento administrativo da academia.
• Coordenação dos programas de treinamentos físicos.
• Elaboração e implementação de programas de treinos para a terceira idade.
• Análise individual da situação de cada paciente para formatação de plano de treino individualizado com orientação para acompanhamento médico.
• Orientação para acompanhamento nutricional.

Condomínio Morada de Esteio II

Professora de Ginástica Localizada e Aeróbica - de julho de 1994 a julho de 1995.

• Responsável pelas aulas de atividades físicas dentro do condomínio residencial.
• Atendimento individualizado através de análise de cada aluno e acompanhamento físico.

Banco Meridional

Educadora Física - de março de 1995 a fevereiro de 1998

• Implementação e execução dos programas de ginástica laboral compensatória.

Colégio Marista Assunção

Educadora Física - de março de 1989 a dezembro de 1989

• Responsável pelas aulas de educação física para alunos do ensino médio e fundamental

Atividades de Aperfeiçoamento

Palestra sobre ginástica laboral compensatória. Porto Alegre/RS.

Curso de alongamento, relaxamento e flexibilidade. Porto Alegre/RS

II Jornada Cidreirense de Educação Física. Cidreira/RS

Curso de Educação Física Infantil - Pré a 4º séries. Porto Alegre/RS

Curso de Jazz e Dança Afro. Porto Alegre/RS

Atividades físicas, divisão de esportes e recreação pública. Porto Alegre/RS

Campeonato Estadual de Natação. Arbitragem. Porto Alegre/RS

Campeonato Colégio N. S. da Glória. Arbitragem. Porto Alegre/RS.

Curso de Natação, da iniciação a preparação física corretiva. Porto Alegre/RS

II Congresso de Educação Física e Saúde. Rio de Janeiro/RJ.

II Simpósio de atividade física - Curso de Ginástica de Academia. Rio de janeiro/RJ.

Atividades Físicas para alunos do ensino fundamental, E.E.D. Pedro I. Porto Alegre/RS.

Recreação Psiquiátrica, HP São pedro. Porto Alegre/RS.

11º Campeonato Metropolitano de Atletismo, arbitragem. Porto Alegre/RS.

Recreação, Brigada Militar. Porto Alegre/RS.

Cursos de Extensão Universitária - Atualizações diversas através de cursos EAD

Musculação - Iniciantes, intermediária, avançadas.

Alongamento - Flexibilidade da 3ª idade.

Treinamento Funcional - 3ª idade.